İsimleri virgülle ayırın.
:) Dedigim gibi aralik ayinda konu ile ilgili sonucu sizlerle paylasacagim...
Herkese merhaba öncelikle bu yazımda da firmayı itham etmediğimi belirtmek isterim sadece bir tesadüfte olabilir ancak paylaşmam gerekli...
Arkadaslar oncelikle bu yorumumun tamamen kendi kisisel fikrim oldugunu belirteyim amacim kesinlikle firmayi kotulemek degil daha once yazdigim...
Anıl Öztürk ; Hangi seviyedesin bilmiyorum ancak haftada 5 gün zaten yeterli ve iyi bir beslenme-dinlenme gerektiren bir süreç.., gece yapman...
:)
Alfasol whey elime ulaştı, şu an için söyleyebileceklerim ; 300ml su ile bir ölçek, karışım, erime ve emilim normal ancak köpürme oranı yüksek...
Birkaç dakika önce konuyla ilgili bir firma yetkilisi telefonla bana ulaştı.., sipariş vermiş olduğum ürün aynı tarihte kargoya verilmiş. Ancak...
aynen öyle dostum...
Daha önceki yorumumda da belirttiğim gibi fimayı ve ürünü denemek için küçük bir miktar aldığımı söylemiştim, ayın 19 unda gündüz sipariş vermiş...
tabi seçim senin :)
:) bacakların vücudunun en büyük kas grubudur, gh'in en çok tetiklendiği adele ve egzersizdir bu yüzden inan bana o çok hoşuna giden...
şu anda ki programdan daha iyi olacağı kesin ancak bacağı ne zaman çalışacaksınız?
:) pardon ozaman
ben gözüme batanları söyleyeyim size ; antrenmanınız ağır, kilolar düşük bile olsa... bu şekilde yapılan bir kür de siz gerekli olan performansı...
daha önce fitness veya vücut geliştirme ile ilgili bir altyapınız var mı?
:) önerim şu bu şekilde bir yere varamazsınız, çok fazla değişken var verim almanız uzun vade de zor siz her ne kadar aynada gördüğünüz veya...
size bu programı bir eğitmen mi verdi kendinizmi bu şekilde çalışıyorsunuz?
ilginiz ve açıklamanız için teşekkürler, umarım daha çok birlikte çalışma fırsatımız olur, iyi çalışmalar dilerim...
Diyalogları okudum ve merak ettim, birkaç dakika önce ufak boylarından bir tane sipariş ettim, karşım emilim ve içimini deneyeceğim şayet...
ertuğrulali ; bu duruma göre değişir, adele yüklenmeden dolayı ağrırsa muhtemelen 72 saat içinde normale döner bu süreç içerisinde aynı kası basit...
