İsimleri virgülle ayırın.
yaş:16 kilo:63 boy:1.78 kol:32 karın:77 göğüs:97 omuz:112 9 aydır evde kendi küçük setimle çalışıyorum herhangi bir protein içeceği...
14 yaşımda mekik şınav gibi küçük çalışmalarla başladım.15 yaşımda dumbell setimi aldım 5 aydır çalışıyorum.amatörde futbol oynadığım için bacak...