İsimleri virgülle ayırın.
Selamlar elimde yarıdan az xpro whey var ve bir tane de hydrobuilder aldım. xpro da bcaa ve glutamin daha çok kreatin yok. Optimum hydrobuilder'da...
Selamlar 2013 yazdan kalma bir fotoğraf bu.Facebookta bir abi yorum yazmış. Yorum şu: " Şimdiki güncel foto var mı ? hocan umarım göğüs kafesini...
Merhabalar önceden bu proteinden kullanmamıştım,şimdi aldım fakat tadı bana çok şekersiz ve tatsız geldi.Bana mı şekersiz geliyor yoksa gerçekten...
ALT 92 ASR 43 Doktora kontrol amaçlı gittiğimde bu sonuçlar çıktı.Doktor protein tozu kullanmamamı söyledi.Siz ne yapmamı önerirsiniz.Moral...
Bazı supplementler anabolik madde içeriyor sanırım.Nedir bu anabolik madde? steroid ya da doping gibi bir şey mi ? Zararı var mı vücuda.Ayrıca...
Boy 1.75 kilo 68-69 Bel bölgesindeki yağdan B12 vitamini ile kurtulabilir miyim ? Salonda karın çalışmıyorum fazla.Çalışırsam haftada 1...
FABRİKASI KAPANDI https://www.bodyforumtr.com/vbforum/optimum-mu-multipower-m-t68975.html Optimum düşünüyordum mağazaları gezerken syntha 6 ve...
Her kapsül 50 mg çinko içeriyor.Doktor falan yazmadı kullansam bir sakınca olur mu ? Ayrıca tırnağımın tekinde beyaz leke var araştırdığımda çinko...
İlk olarak gaspari myofusion(casein+whey) kullandım. Şuan 908 gramlık multipower %100 whey kullanıyorum , bitmek üzere.Bundan sonra ne alıyım...
23i_2rjW3Yw R6cVd4gQoRA
Yaklaşık 1-1.5 yıldır vg yapıyorum.Bu ürünü aldım.(137 TL) Sizce nasıl bir ürün?İlk protein tozum.Antrenmana gittiğim günler 6 yumurta...
Kilo:65.9 (aç karna) (Tok karna 67) Boy:175 Büyük Tansiyon:108 mmHg Küçük Tansiyon:70 mmHg Vücut yağ oranı %8.2 Yağ miktarı 5.4 kg Yağsız vücut...
Protein tozu almak istiyorum ama annem karşı çıkıp duruyor steroid sanıyor galiba, kendisi sağlık sektöründe çalıştığı için karşı çıkıp...
Eski programlarım; ölçülerim ve tarihleri: (daha öncede gittim.14-15 yaşlarında yazları o programları bulamadım) 5/7/2010 Omuz 108 göğüs...
Evet başlıkta olduğu gibi kas kaybını en aza indirmek için nasıl beslenmeliyim? Evde arasıra barfiks çekicem gitmediğim zamanlarda kasları korumak...
dumbelllls Daha fazla nefesim yetmedi :) tkFnbmzJFiE
Vücut tipim nedir acaba Ektomorf,Mezomorf,Endomorf Yaş 18 Boy 175-176 Omuz 120 Göğüs 103 Bel 77 Kol 34.5 Kilo 65.8 Omzum ve göğüs tarafı...
Herkese meraba.Sitenizde gerçekten faydalı bilgiler var.Eskişehirliyim.Yaşım 17 Pek yeni sayılmam aslında bu sporda ama bazı nedenlerden...
İyi günler. :) Yaşım 17 çene ve bıyık kısmında azda olsa çıkıyo fakat yanaklarda çıkmıyo jilet vurdum 3-4 defa anca sert sert oldu tüyler.Ama...
