İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] MultiPower Whey Protein hakkında ne düşünüyorsunuz ? 2,25 kg almayı düşünüyorum fakat optimum markalı whey proteini önerenler var . Fiyat...
Bizim burdaki bir markette 160 gr ton balığı 1,49 oldu 20-30 tane aldım . Haftada 4 defa antrenmandan sonra kullanmanın fazla zararı olmaz...
16,5 yaş 174 boy 113 omuz .
Antrenmandan sonra karbonhidrat ihtiyacını meyve suyu yerine muzdan alsak nasıl olur ? 45 dakika sonrada protein (hayvansal) ?