İsimleri virgülle ayırın.
Meraba Arkadaşlar, 3.5-4 senedir bu sporla uğraşmaktayım bugun salondaki hocm yeni bi antreamn programı önerdi, 4 set 15 tekrar, kendisini...
Merhaba Arkadaşlar, Yurt dışına mastera geldim, burdada hemen bi spor salonuna yazıldım, ama kötü şans rahatsızlandm , doktr basur oldugumu...
merhaba arkadaşlar, diş kökümde iltihap olştu kanal tedavisi olyorum, doktor iltabn kuruması için 2 tane antibiyotik verdi, bunları kulalanrken...
Merhaba arkadaşlar, son 2 haftadır kaşınıyorum özellikle belden yukarısı, gögüsmn altında küçük küçük sivilcekler çıkmıştı cildiyeciye gitim bi...
merhaba arkadaşalr, yabancı sitelerde hep görüyorum nescafe 3ü 1 arada paketleri gibi küçük protein paketleri var, türkiyede bulabilceğim varmı...
merhaba arkadaşlar, 1.5-2 ay öncesi animal cut , animal nitro ve dietle 1 ayda 7 kilo verdim, şimdi tekrar 2.3-3 kilo aldm, yannda optimum whey,...
Merhaba arkadaşlar, ailem bnm supplementileri gördüller, zararlı olduklarına okadar çok inanmışlarki savunmaya bile geçemedim:) chek-up tarzı...
Arkadaşlar,kolsuz atletler var ya , onların bole ince saplısı var , rober hatemonun senden çok var klibinde giydiğinden, askıları ince omuzları...
Arkadaşalr geçen gün gnc de EAS HMB isimli bi ürün gördüm sporcu besinlerin arasında, kadına sordum ne işe arıyor die anlattı ama anlamadım :)))...
Arkadaşlar test yaptırdım ürik asid değerim normalin 0.3 birim aşasında çıktı whey pretin kullanyorum 6-7 aydır nası oluoda ürik asit az çıkyor...
arkadaşlar boy 1.71 kilo 78 yaş 20 ya bende sağlam bi göbek var :) yaklasık 1 sendir bodye gidiorum ama ole hacim elde edemedim fazla 3-4 aylık...
Arkadaşlar biliorum çok zor ama yinede ben bi şansımı deniyim :) hem hacim yapıp hem göbekten kurturabilirmiyim yaş 20 boy .1.71 kilo 76-77...
Arkadaşlar ben bi kutu mega forte kullandım şimdi 2 kutuyu aldım(güsel ürün) ama gh max hakkında olumluu duyumlar aldım amacım hacim almak...
Merhaba Arkadaşlar geçn gün grip olmuştum doktara gitti, doktorla muhabbet ederken spordan konu açıldın, sora konu body geldi, bana body...
Merhaba arkadaşlar aklıma bi soru takıldı atıorum belli bi seviyeye geldim hep ole kalmak isitorum ,kas yapmak mı daha zor yoksa kasları korumak mı?
Merhaba Arkadaşlar ykalaşık 5-5.5 aydır body yapıyorum(çok da düzenli değil son 2 ayda) hacim sorunum wardı hocam bana bu programı yazdı...
Merhaba Bugun weider liquid mega forte adlı supplemanti aldım, kullanamz klawuzuna bakarken içinde fenil lanin içerir diye bir uyarı gördüm BU...
Arkadaşlar, merhaba 19 yaşıdayım bodye 4-5 ay önce başladım, başladığımz zaman boy 1.71 kilo 72 idi(yağ oranı %25 , dietle bilikte şimdi 66...
Merhaba Arkadaşlar, yakalşık 5-6 aydır body gidiyorum, son 2 ayda 72.5 dan 66-66.5 kiloya düştüm göbek ortandan kalktı haliylen, body döenminde...
Merhaba Arkadaşalr boyumun 2-3 cm uzması için platese başlaamk istiyorum, aynız zamanda 4-5 aydır body yapıyorum, pilatesin bodye olumsuz etkisi...
