İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] kardeşim bende bu haraketi yaparken omzumu sakatladım. normal durduğumda ağrı acı yok ama omzumu sola doğru kaldırınca açınca yani bi acı...
Arkadaşlar ben 4 kere kullandım süper bir ürün Tabi 4 kere kullanıncada kolaylıklarını öğrendim.. ilk 59 kiloydum. 4.5 kiloluğunu aldım 20 günde...