Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. hyd
    Konu

    Fitness, Anne ve Cehalet

    Herkese selam, Fitnessa 2 hafta önce baslamis, hem üniversite öğrencisi hem de çalışan biriyim. 22 yaşındayım. Biraz spor yapayım diye salona...
    Konuyu açan: hyd, 26 Haziran 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Dertleşme
  2. hyd
    Konu

    Düzensiz Cardio ile 3 ayda 7 Kilo verdim

    Merhabalar, Gerek dersler gerek başka sebeplerden dolayı kilo aldım ve vermeye karar verdim yaz başında. Suratım iyice şişmişti ve rahat...
    Konuyu açan: hyd, 4 Eylül 2014, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. hyd
    Konu

    Bir ay içinde başlıyorum, vucudumu yorumlar mısınız?

    merhaba, foruma katılım tarihim 2009 olsa da o dönem spora hem yaşım itibariyle hem dersler, sınavlar itibariyle başlayamamıştım. yaklaşık 1 ay...
    Konuyu açan: hyd, 19 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. hyd
    Konu

    Yardım! Sorularıma cevap arıyorum..

    Merhaba.Yaşım 15 3 gün önce evde sadece dambıllarla spora başldım.Flexor hocanın verdiği antreman programını uygulamak istedim.İlk gün aynen...
    Konuyu açan: hyd, 30 Aralık 2009, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. hyd
    Konu

    Dambıl ile karın kası?

    Neler yapmam gerekiyor? Flexor hocanın verdiği ddambıl programını uygulamaya başladım bacak yerine mide/karın eklemek istiyorum ne yapabilirim
    Konuyu açan: hyd, 28 Aralık 2009, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara