İsimleri virgülle ayırın.
merhabalar bu sitede çok şey öğrendim heleki şu yemek konusunda yenilmeyen şeyleri yenilebilir hale getiren arkadaşlardan Allah Razı olsun fakat...
Ölçülerim Boy:1.84 Kilo:77 Kol:34.5 Gögüs:86 Omuz:113 Bel:87 [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG]...
Glutamine ve Amino Asit Birlikte Kullanılsa vücut için problem yaratırmı vücut büyümesi için ekstra bir katkı sağlarmı ?
Öncelikle Herkesin Bayramı Kutlu Olsun Yorgun ve Yorucu bir Hayatım var Fitness Salonuna Kayıt Yaptırdım Mesleğimin Zorlukları Sağlıklı Spor...
Merhaba Spor yapmanın vakti geldi ve geçiyor galiba vücudum çok sarkık bana tavsiyeleriniz nedir Fitness salonunamı yazılayım veya body...
herkese Merhaba kilo sorunum var ve insan kendisinden tiskinirmi aynen o durumdayım inanın 1 aydır aynada kendime bakmıyorum bu hale gelmemin...
Ben Gece vardiyalı bi güvenliğim gece 1 den sabah 6 kadar işimin başındayım sabah 6:30 da yatarım e haliyle 4 5 gibi kalkıyorum kahvaltı...