Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. asaletli
    Konu

    1,5 Aylık Ev Çalışması

    Daha Önce Bir Konu Açmıştım Konuya Burdan Ulaşabilirsiniz https://www.bodyforumtr.com/vbforum/g-slerimde-sorun-t28366.html Nasıl Bir Gelişim...
    Konuyu açan: asaletli, 18 Ağustos 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. asaletli
    Konu

    Kahvaltıdan Önce Cardio

    Herkes cardio sporu olan koşunun kahvaltıdan önce yapılmasını söylüyor.Peki koşudan sonra yapılan kahvaltıda yenilen yiyecekler ne oluyor?Bu konu...
    Konuyu açan: asaletli, 6 Haziran 2010, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. asaletli
    Konu

    Göğüslerimde Sorun

    [IMG] [IMG] [IMG] Herkes göğüslerimin büyük olduğunu söylüyor.Bu durum beni çok rahatsız ediyor.Evde 18'er kiloluk dambıllar var lütfen...
    Konuyu açan: asaletli, 3 Haziran 2010, Mesaj sayısı 29, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. asaletli
    Konu

    Antrenman Programım

    Evde amatör olarak çalışıyorum.Bunu yapmamım nedeni hafif yağlardan rahatsız olmam.Yaptığım hareketleri yazmaya çalışıcam eğer bana yardımcı...
    Konuyu açan: asaletli, 3 Haziran 2010, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. asaletli
    Konu

    Spor ve Egzersiz

    Herkese merhaba.Ben her akşam 22:00 22:30 arası koşu yapıyorum.Hafifte göbek var.Bu göbeğin erimesi için koşudan sonra belirli hareketler yapmam...
    Konuyu açan: asaletli, 2 Haziran 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. asaletli
    Konu

    Yağ Yakımı

    Arkadaşlar bana yardım ederseniz sevinirim.Ayak kısmında üst baldırlarda çok büyük bir yağ tabakası var.O yağlardan kurtulmam gerekiyor.Herkes...
    Konuyu açan: asaletli, 21 Aralık 2009, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara