İsimleri virgülle ayırın.
herkese çok teşekkürler. ama ben bu planımı şimdilik erteledm sanırım.çünkü sizin de dediğiniz gibi doğru beslenme olmadan olmuyor ve benim böyle...
ya ama ben şu sıralar nasıl besleneceğimi şaşırmış durumdayım ve maalesef hiç dikkat edemiyorum.çünkü öğrenciyim ve bunun dışında katıldığım çok...
iyi akşamlar.ben bir haftadır fitness yapıyorum ama bir yağ yakıcı kullanmaya başlamak istiyorum.forumda yazılanları araştırdım biraz ama geneli...