İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar yaklaşık ben askerden önce 3 sene bu spor ile uğraştım ama yememe içmeme çokta dikkat etmezdim. Şimdi askerliğim bitti ve tekrardan 2...
2 sene 7 ay oldu bodye başlayalı ama gerçekten sıkıldım yeter doğru düzgün karın kası yok vücudum doğru düzgün gelişmedi beslenmeme 1 sene 5. ayda...
İİİİİİİssssssyeeeeeeaaaaaaağğğğğnnnnnnnn :D
17 yaşımdan beri bu sporu yapıyorum ama beslenmeyi son 6 aydır öğrendim . Hocam kimseye bilgi vermiyor kolay kolay... Ancak sıkıştırıp...
Izmir 9 eylül üniversitesin'de 3 yaşindaki bir bebek için ( 0 rh + ) kana ihtiyaç vardir......kan alimi durdu bebek 1 hafta bekletilecek allah'im...
3 yaşindaki bir bebek için acil izmir 9 eylül üniversitesin'de ( 0 rh + ) kana ihtiyaç vardir........ Numara : 0555-548-38-36 3 yaşindaki...
Sabah kahvaltıda : Peynir 2 Yumurta Zeytin Öğleye doğru 3 yumurta yulaf ile karıştırılarak Akşam : Sofraya gelen herhangi bir yemek ,...
Merhabalar Sabah kahvaltıda : Peynir Yumurta Zeytin Öğleye doğru 3 yumurta yulaf ile karıştırılarak Akşam : Sofraya gelen...
Tam 1 sene 7 aydır çalışıyorum Yaş : 19 Kilo : 77 Boy : 1.80 Amacım şu an olduğundan biraz daha iri olmak. Ama Vücut burada böyle kaldı daha da...
Merhabalar 1.5 senedir body ile uğraşıyorum Dengeli beslenmediğimden tam verim alamıyorum. Artık beni netliğe kavuşturacak bir program...
Merhabalar 1 sene 3 aydır Body ile uğraşıyorum o gün hocamla konuştuğumda bana irileşiyorsun ama yağlı olarak irileşiyorsun düzenli beslenmediğin...
Elbise de yada aynada baktıgımda fark edebiliyorum sol göğüsüm biraz daha şişik bunun dengelenmesi için ne yapmalıyımbench_O
Merhabalar ben 3.5 aydır Body ile ilgileniyorum yağsız bir vücuda sahip olmak istiyorum fazla şişmeden güzel bir vücut şekli ve protein tozu...
