Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. hyuga kojiro
    Konu

    2 seneyi doldurduk

    Salona gitmiyorum evde antreman yapıyorum. Başlangıç kilom 107, şuan 73 kiloyum. Boy 1.72 yağ oranı 14-15 civarı sanırım. [IMG] [IMG] [IMG]...
    Konuyu açan: hyuga kojiro, 8 Aralık 2018, Mesaj sayısı 13, Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  2. hyuga kojiro
    Konu

    4.5 aylik kilo verme surecim basarili. +40 kilo..

    Zor günlerdi :) kendinize inanın son derece kolay iş kilo vermek. Bundan sonraki amacım yavaş yavaş temiz kütle arttırmak olacak. Öncesi [IMG]...
    Konuyu açan: hyuga kojiro, 23 Mart 2017, Mesaj sayısı 21, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  3. hyuga kojiro
    Konu

    4 ayda 107 den 66 ya verilen 41 kilo :)

    Yorucuydu ama değdi. 107 kg de yağ oranı %52. 66 kg de %14 merak ettiklerinizi sorabilirsiniz :
    Konuyu açan: hyuga kojiro, 13 Mart 2017, Mesaj sayısı 42, Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  4. hyuga kojiro
    Konu

    3.5 Ayda 37 Kilo verdim.

    Boy 1.70. başlangıç kilom 107. 65 kiloyu hedefledim bir 5 kilocuk daha kaldı. Nerdeyse amacıma ulaştığım için öncesi sonrasıyla ilgili resim...
    Konuyu açan: hyuga kojiro, 24 Şubat 2017, Mesaj sayısı 26, Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  5. hyuga kojiro
    Konu

    Boy 1.70 kilo 75 yaş 16

    merhaba arkadaşlar, tecrübeli abilerimiz bende vücut geliştirme sporuyla ilgileniyorum ama kilom biraz fazla bi 7,8 kilo vermeyi düşünüyorum. hem...
    Konuyu açan: hyuga kojiro, 10 Kasım 2009, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara