İsimleri virgülle ayırın.
cem 846 biraz acımasız bir eleştiri yapmış olsada haksız sayılmaz ve 85 kilo için gerçekten ince görünüyorsun. biraz yağlı olabilir misin. benm...
ya ayaz isimli arkadaş senin vücut yağ oranın ne çok merak ettim 0 a yakın herhalde:) tebrik ederim helal olsun...
la bebeler ben de angaralıyım...beni de aranıza alın:) keçiören...
tek sıkıntım göbeğimdi.zaten body e de bu yüzden merak sardım.şimdide bırakamıorum. 2 aylık ciddi bi çalışmadan sonra göbeğime karşı olan nefretim...
arkadaşlar bu bir üni.ögrenci programı:) boy 175,kilo 72 yaş 25. yorumlarınızı sabırsızlıkla beklıorum... sabah kalkar kalkmaz whey...
bu karışımı 45lik biceps leri olan bi prof tavsiye etmişti bana. ama biraz farklı. bir kase mmeyveli müsli+yarım yağlı süt+whey protein(çam...
herkese selam. siteye bugun üye oldum.çok geniş ve faydalı oldugunu düşünuyorum çünkü herkes için bişeyler var burda. daha önce (mart ve nisan) 2...
