Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. wmabc
    Gönder

    Yağ Yakım Çalışmalarım Şubat 9 - Mayıs 8 (2011)

    hocam koy artık şu son halinin resimlerini gaza ihtiyaç var (((:
    Gönderen: wmabc, 9 Mayıs 2011 Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı Günlüğü
  2. wmabc
    Gönder

    Protein + Amino Kullanımı?

    Yardımlarınız için teşekkürler,benim kafamdaki antramdan önce ve sonra amino kullanmak gece yatarken ve antreman olmayan günler protein tozu...
    Gönderen: wmabc, 17 Mart 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. wmabc
    Gönder

    Protein + Amino Kullanımı?

    Cevap için teşekkür ama istediğim cevabı alamadım,başka yardımcı olabilecek yok mu ?
    Gönderen: wmabc, 14 Mart 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. wmabc
    Konu

    Protein + Amino Kullanımı?

    Kullanım hakkında bir kaç sorum olacak cevaplarsanız sevinirim.Hardline Protein tozu ve Allstar tablet amino aldım,ikisinide kullanmak...
    Konuyu açan: wmabc, 11 Mart 2011, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. wmabc
    Gönder

    Az Tekrar Çok Ağırlık mı ? yoksa Çok Tekrar Az Ağırlık mı ?

    Peki çok tekrar çok ağırlık yaparsak ne olur ?
    Gönderen: wmabc, 20 Mayıs 2010 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. wmabc
    Konu

    Hocalara

    Fit bir vücudum olması için nasıl bir programda çalışmalıyım?Ayrıca aminoasit kullanıyorum...Üstadlardan bilgi vermelerini istiyorum...1.84...
    Konuyu açan: wmabc, 29 Eylül 2009, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  7. wmabc
    Gönder

    Yeni başlayanların merak ettikleri

    Normal antrmanımın dışında ekstra olarak ip atlasam boyun uzamasına yardımcı olurmu ?
    Gönderen: wmabc, 19 Eylül 2009 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. wmabc
    Gönder

    Nasıl antrenman yapıyorsunuz?

    Haftada 3 gün,sırasıyla; 1. gün GÖĞÜS-BACAK-KARIN 2. gün KANAT-OMUZ-KARIN 3. gün PAZU-ARKA KOL-KARIN üstadlar yorumlarınızı bekliyorum..boyle...
    Gönderen: wmabc, 19 Eylül 2009 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  9. wmabc
    Konu

    Amino ve Beslenme...BİLGİ

    1 aydır bu sporla ilgileniyorum, 2.ayıma girdim ve amino asit kullanmaya başlıcam...Biraz göbeğim var.Hem amino asit kullanıp hem nasıl...
    Konuyu açan: wmabc, 18 Eylül 2009, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 9 of 9
Tekrar Ara