İsimleri virgülle ayırın.
idmandan sonra yada sogukkende oluyor kollarımı yumrugumu sıkıp cevirdigimde kollarım kasılıyor ve kendi kendine birden tık ederek acılıyor kollar...
omuz calısırken bir agrı olmuyor ancak calısma sırasında ses geliyor nedenini bilmiyorum calısmadan sonra da yürürken,cantayı alırken...