Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. werci
    Konu

    3 Yilin Ardindan

    3 Yili bitirdim gecen ay, suan icin kilo verip yaglardan kurtuluyorum, en azindan bir ay daha diyet yapip iyice kaslari ortaya cikartacagim. ha...
    Konuyu açan: werci, 11 Ağustos 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. werci
    Konu

    Favori Supplementleriniz?

    Arkadaslar favori 5 supplementleriniz neler? Olmaz ise olmazinizi soyleyin markalari ile birlikte. Merak ediyorum. Benim; -protein tozu...
    Konuyu açan: werci, 7 Ekim 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. werci
    Konu

    Agirlik Kaldirmaya Baslayanlar Icin Ideal Program

    Bu program yeni baslayanlar, 1 yildan az suredir spor salonuna gidenler veya spor salonuna gidip istedigi sonuclari goremeyenler icin ideal bir...
    Konuyu açan: werci, 18 Ağustos 2012, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. werci
    Konu

    Tam 1 yillik BB'nin Ardindan.

    Ust gogusum olmasi gerektiginden geride onun farkindayim onun haricindeki yorumlarinizi almak isterim.. bacak fotografim yok, acikcasi killi...
    Konuyu açan: werci, 12 Ağustos 2012, Mesaj sayısı 24, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. werci
    Konu

    Workout Programim ve Diyetim(Yorumlara Ihtiyacim Var)

    Merhaba, Workout programim soyle; Gun A & Gun B Yalniz arkadaslar agirlik calismamdan once ayaklarima 2kg agirlik giyerek 30 dakika...
    Konuyu açan: werci, 27 Şubat 2011, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. werci
    Konu

    Tavsiye Salon

    Vucudum evdeki aletlerle düzene girdi; ( halter,kum torbası,yürüş aleti,barfix ve dumble ) ama salon'a gidicem Fatih'te(İstanbul) tavsiye...
    Konuyu açan: werci, 1 Nisan 2006, Mesaj sayısı 151, Paylaşıldığı Yer: Genel Bölüm
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara