İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba ben 17 yaşındayım1.83 boyum var ve 61 kiloyum.Diğer konuları okudum fakat o konulardaki durumdan farklı durumum.Meme uçlarım yağlı değil...
Merhaba ben 17 yaşındayım 1.79 boyum var ve 64 kiloyum.Sorunum şu: Kollarım ve göğüs kaslarım gerçekten çok güçsüz.Omuzlarım çok düşük.Spor...
Ben 66 kiloyum 178 boyum var ancak kol kaslarım vücuduma göre güçsüz kaçıyor son 1.5 yıldır ne doğru düzgün ağırlık çalıştım ne de yüzdüm.Acaba...
Arkadaşlar yumruk hakkında bir araştırma yaptım fakat sitede tam istediğimi bulamadım.Öncelikle iyi yumruk atmak için dumbelllarla hangi...
15 yaşındayım fakat boy uzaması duruyorumuş diye duydum korkuyorum 173 kalmak istemiyorum sizce durar mı?
Arkadaşlar öncelikle merhaba ben 172 boyundayım 57.3 kg yim sizce zayıf mıyım boyuma göre birde benim yok sayılmayacak şekilde göbeğim var da :D
1.Badminton Görünüşte Çok Kolay Olan Fakat Oynamayı Denediğinizde Oldukça Zor Bir Spordur.Zamanlama ve Kondisyonun ön planda olduğu bu spor yeni...
Arkadaşlar PROTECH marka 2 adet 1,2 adet 2,2 adet 3 kg adet dambıl set almayı düşünüyorum çok ucuz fakat emin olamıyorum yardımcı olabilir misiniz?
thums:Proteintozu(doğal) dedim çünkü Çökelek bir protein tozu. İşte Tarifi Kesinlikle ANNEMDEN ALINTIDIR. Çökelekli gözleme : Malzeme:Pişmemiş...
14 yaşındayım, evde toplam 28 kglik dambıl halter setim var. 4-5 sorum olacak. 1. Hangi Hareketleri kaç defa yapmalıyım?(dambıl-halter) 2.Hangi...
