İsimleri virgülle ayırın.
Evet arkadaşlar uzuuuuuun aradan sonra yeniden body building...Forma yawaş yawaş giriyorum iice...' ay içnde hormon kullanmayıda düşünüyorum...
Slm arkadaşlar...Şimdi size hazır aldığımı toz proteinlerin basitliğini ve nasıl yapacağınızı anlatacağım.Biras zaman alsada en az hazırları kadar...
Yaklaşık olarak 99 dan beri bu sporun içerisindeyim.Aynı süreden beride ilaçları hep araştırmışımdır,okumuşumdur.Fakat henüz hiç kullanmadım...