İsimleri virgülle ayırın.
nasıl verdin onca kiloyu ya ben l-carnitine kullanmama rağmen tık yok
ürünün yanında uygulamam gereken diyet hakkında yardımcı olabilecek yokmu ?
bugün carnifit i kullandıktan 75 dk lık kardiyomu yaptım enerji verdiğini gene hissedemedim ben sadece etki olarak fazla terlediğimi farkettim
ürünü daha 1 kez kullanıp yaptım kadiyomu ama ilk izlenimlerim herkesin söylediği gibi bi enerji vermedi bana daha doğrusu hiç bi etkisini...
bugün siparişim geldi . carnifit in yanında diyet yapmak gerektiğini biliyorum . Diyet konusunda yardımcı olabilecek varmı ?
bende bugün carnifit siparişini verdim 24 lü olarak etkilerini düzenli olarak yazacağım buraya
çok iyi valla tebrik ederim
bende almayı düşünüyorum bel ve kalça bölgemdeki yağlar için , ürün hakkında pek bilgim yok pekte kullanan yok zaten o yüzden bekliyorum
haftada 4 gün salona gidiyorum akşamları 40 dk kardiyo + 1 buçuk saat ağırlık antremanı yapıyorum acaba bu şekilde iyimidir yoksa 1 gün ağırlık...
8 dk boyunca 13.5 km hızla koşabiliyomusun ?
haftada 4 gün salona gidiyorum akşamları 40 dk kardiyo + 1 buçuk saat ağırlık antremanı yapıyorum acaba bu şekilde iyimidir yoksa 1 gün ağırlık 1...
achilles %65 yağ dedinde örnek olarak neler yemeliyim yağı karşılamak için ,hiç bilmiyorum neler yiyip neler yemeyeceğimi ALLAH aşkına yardımcı ol...
ya bu ketojen diyette oranlarda karbonhidrat %5 miydi ? vede karbonhidratın çok az olduğu yiyeceklere örnekler verebilirmisiniz internette...
coyote bilgiler için teşekkür ederim ama soruya tam cevap alamadım :D
coyote sen bu ketojen diyeti ne kadar süre yaptın ve ne kadar etkili oldu ? anlattıkların çok olumlu görünüyor hep başlayasım geliyorda
sonuçlar nasıl gözle görülür azalma oldumu son programı uygulamaya başladıktan sonra yağlarda ?
e.w yağ yakımın için yaptığın interval koşu programın nasıl acaba bende kas yapmaktan ziyade daha çok vücudumdaki yağları yakabilmek için bu...
Bende haftada 5 gün akşamları antreman yapıyorum 40 dk kardiyo (koşu-bisiklet-eliptik) yaptıktan sonra ağırlık antremanına geçiyorum ortalama 1...
ürünü kullananlar ilk izlenimleriniz neler ?
son fotoda karizma çıkmışsın kardeşim :)