İsimleri virgülle ayırın.
Bence cardiyoya devam etmelisin. Sen de fotolarını incelersen bize hak vereceksin. Eğer hacim istiyorsan araya cardityo da sıkıştırmalısın. Ya da...
aysunil kilo vermek çok uzun soluklu bir süreçtir. Bakın ben 79 kilodan 73 kiloya bir kaç önlem ile düştüm. 1) Beyaz şeker (çay şekeri)...
Sınıf öğretmeniyim. 6. yılımı bitirdim.
Ben sizin yerinizde olsam eşimin bana geri dönmesi için asla kilo vermezdim. Ben sadece sağlığım için kilo verirdim. O arzu ettiğim kiloya...
yaş: 27 boy:1.77 kilo:73 bilek:16 Bu saatten sonra asla gelişmez diye düşünüyorum. Ayrıca ayak bileklerim de ince ama aşil tendonunu...
XXXXXX ben 9. sınıfta 67 kilo, 1.60 boyundaydım. yağ oranım çok yüksekti. vücudumdaki kaslar belirgin değildi,ayrıca kaslarım çok zayıftı. ben...
Benim boyum 1.77 ve 27 yaşındayım. Liseden sonra uzamadım,orta 3'te 1.57 boyundaydım. 1.77 kesinlikle ideal değil. Çevremizdeki bayanlardan uzun...
hahne alman malı müsli...... tatlı krizine son... sabah kahvaltıdan önce sütle karıştırıp yiyorum,çok faydasını gördüm...