Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. okancan
    Gönder

    yaş 16 kilo 90 boy 185

    eski fotoğrafım ne yazıkki yok . salona düzenli bir şekilde gittim ancak önceki zamanlar beslenmem o kadar iyi değildi . yeni yeni düzgün...
    Gönderen: okancan, 23 Ağustos 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. okancan
    Konu

    yaş 16 kilo 90 boy 185

    herkese selam 6 aydır vücut geliştirme ypıyorum yaşım 16 kilo 90 boy 185 eski ölçülerim omuz:128 kol:40 bel:109 göğüs:112 bacak:67 kilo:103...
    Konuyu açan: okancan, 22 Ağustos 2009, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. okancan
    Gönder

    itiraf edelim - rahatlayalim (beslenme ile ilgili)

    benim amacım yağ yakmak yağoranım %15 yaş 16 kilom 90 yağlı şeyler yemiyorum 6 aydır bu sporu yapıyorum ama az önce şokella ve ekmek yedim çok...
    Gönderen: okancan, 19 Ağustos 2009 Paylaşıldığı Yer: Dertleşme
  4. okancan
    Gönder

    XPRO Glutamine powder

    ben spor salonundan 80 liraya aldım en düşük 75 liraya bulabilirsiniz...
    Gönderen: okancan, 19 Ağustos 2009 Paylaşıldığı Yer: Amino Asitler
  5. okancan
    Gönder

    Peki Ya Omuz Ölçünüz Ne Kadar?

    boyum 1.84 omuz ölçüm 128
    Gönderen: okancan, 7 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  6. okancan
    Gönder

    Yeni başlayanların merak ettikleri

    ramazan ayı gelince oruç tutarken sporu nasıl yapmalıyım yememe nasıl dikkat etmeliyim ve spora saat kaçta gitmeyliyim. hocama sordum istersen 1...
    Gönderen: okancan, 6 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. okancan
    Gönder

    Kamburmuyum ? :S:S

    hiçbir fotoğraf bile koymadan direk kamburmuyum diye soruyosun . sadece yaş 15 diyosun nerden bileliim???
    Gönderen: okancan, 22 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  8. okancan
    Gönder

    FasT - Yaş 16 - Kilo 60 - 5 ay -

    Omuz başları ve bicepsler oldukça güzel aynen böyle devam
    Gönderen: okancan, 15 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  9. okancan
    Gönder

    9 aylık zayıflama(30 kilo verildi 1,5 aylık body çalışması.

    Bir eski haline birde yeni haline bakıyorum gerçekten çok fark var . Tebrik ederim başarılarının devamını dilerim...
    Gönderen: okancan, 15 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  10. okancan
    Gönder

    1.85cm, 86 kg, soguk zaman, supplementsiz.

    5 yılda daha iyi bir vücut yapabilirdin 5 yıla göre kötü ama normal bir vücut
    Gönderen: okancan, 15 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  11. okancan
    Gönder

    Yaş 17 10.ay

    Güzel bir vücut bicepslere ağırlık versen daha iyi olur...
    Gönderen: okancan, 15 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 11 of 11
Tekrar Ara