İsimleri virgülle ayırın.
evet arkadaşlar 8 aydır body yapıyorum gelişimim çok guzel gıdıyor %8 yağ soukken 40 cm kol dıyebılırız :) optımum whey gaspari bcaa ve cretainını...
evet arkadaşlar mekik sehpası,ağırlık sehpası, koşu bandı, barfiks aleti varsa elınde 2. el alabılırım, evde body yapmaya karar verdım, ev için...
slmm arkdaşlar benım 3 aylık bı body gecmısım oldubench_O daha sonra okul nedenıyle bırakmak zorunda kaldım ve ızmır gazıemırde oturuyorum ve...