İsimleri virgülle ayırın.
Düşük glisemikli karbonhidratları tüketmek daha yağsız bir vücut demek.peki bu tür beslenme antrenman gücünü ve kas kütlesi kazanımını nasıl...
Lapa yağsız olduğu için mi tercih sebebi? yoksa lapa olmasının daha tok tutucu veya başka özellikleri var mı? sonuçta pirinç aynı birinç.
yaklaşık bir yıldır toplam ağırlığımda azalma olurken özellikle göbek bölgesi başta olmak üzere yağ oranımda artış gözlüyorum.bu problemimle...
CLA nedir? yağ yakımı için işe yararmı?