İsimleri virgülle ayırın.
Dün spor salonumun önünde öyle boş boş dolanan birkaç eleman gördüm.Broşür dağıtıyorlardı.Alayım dedim genelde hep ellerindekini çabuk bitirmesi...
nitrofull haricinde tüm markaları alabilirsiniz.tavsiyeye gerek yok tüm markalar olur.Zira nitrofullün içinde limonsuyu falan vardır.
hocam bozok aydının 3 lü yağ yakımı nedir açıklarsanız sevinirim.bende sizin gibi 115 kilo idim şuanda 103 kg yum ve tartıda %27 çıktı yağ oranım...
+olarak l-carnitin 2 tablet 1 porsiyonun yararı %100 ise 1 tablet yarım porsiyonun yararı %50 olurmu
iyi günler yeni model aminomax 8000 den aldım.Üzerinde yazdığı üzere 1 porsiyon 4 tablet.Kullanım şekli ise 1 porsiyon idmana başlamadan 45 dk...
aynı gögüs göbek bendede var benimde boy 180 yaş 19 fakat senin 113 kg daki resmin ile benim 98 kg daki halim bir sanırım birde 70 li kg lara...
evet hocam 1 ayda verdim birdahada almadım yanlız kullanmayın sorun sadece vucut ile ilgili olmuyor piskolojik sorunlarda yapabiliyor
günde 2 saat yürüyüş 30 dk koşu yapıyorum kilom 94 karnitin kullanıyorum koşudan önce yürüyüş ve koşu yaparken ağırlık kullanmayı düşünüyorum...
olmazmı hocam ya ben 20 tane lida kullanarak 15 kg verdim günde 5-6 lt su tükettim yemek yemek olmadı ve 3 saat antreman yaptım yanlız ilk...
hocam 3 beyazıda kestim şuan 2 haftada 2 kg zayıflama var
bir arkadaşımla bende kavgaya giriştim bende 95 kg idim o aralar onun attigi yumruklar bana işlemedi hayatımda zaten surat a cok hızlı yumruk...
hocam birde bel 110 omuz 128 kol 39 bacak 66 cm bu bacak bel için ne yapabilirim özel olarak 2 ayda bir kot pantolon eskitecegime birsürü spor...
hocam benim yaşım 18 kilo olarak 95 boy 1.78 benim ne kadar kilo vermem gerekir sabah kalktıgımda(9.00) 5 bardak ılık su nescafe nescafeden 1 saat...
