İsimleri virgülle ayırın.
tartışmasız bpi 1.mr
Acaba çantamızda taşısak ne kadar dayanıyor. Test eden var mı ?
Bir gainer dan ne bekliyorsanız fazlasıyla karşılığını görebileceğiniz bir ürün. Hele yukarıda bir arkadaş koku ve tad çok kötü demiş. kESİNLİKLE...
Bir'i gelir seni sen eder, Bir'i gelir seni senden eder.. Hz. Şems-i Tebrizi
Bir'i gelir seni sen eder,
Üründen gayet memnun birisi olarak yazıyorum. Kendi evimde çalışma istasyonum bench press sehpam ve bar dumbel kombinasyonumla çalışıyorum. Daha...
Amaç polemik olmamalı ben gördüğümü söyledim. Hala aynı şeyi görüyorum. Hatta avatarında bunu belli eder görüntüde. Boyun kısmına kadar güzel...
Originally Posted by 3mr3 [IMG] DAA*=DAHA AYRIETEN=AYRIYETTEN Onun dışında iyi iş çıkarmışssın tebrikler.. Türk dil...
Hem çok güldüm hem çok sevdim. Ektomorf olmaktan başlayan yolculuğun ektomorfları kurtarmaya kadar gitmiş. Çok ama çok sevdim yazını. Ne zaman...
Konunun tamamını 25 dk okuyunca bütün stresi 25 dk da yasadım :) 1. olduğunu görüp rahatladım. Tebrikler şuan ve dualar başarıların devamı için....
Ultima Online , yılların emeği. Allods online şimdi..
Ne güzel bir çalışma , ne güzel karşılık. Azim adeta resmedilmiş :) Tebrikler.
''Öncesi yok hocam 11 ayın 4 ayında duzenlı uyku beslenme ve sporla gecırdım. Poz vermesını bılmıyorum. Vucudumun eksık yönleri çok fazla bugun 5...
Geçen sene beslenmeyi ayarlayamayarak ve son 15 gün sporu da bırakarak çok kötü bir tecrube yaşadım ve 11 kg kaybettim. Bu sene antrenmanları...
Kesinlikle powerlift , onada yakın diye yok derseniz boks :)
Ben imkanlar dahilinde küçük kombineler yapıyorum. Sadece evde çalıştığım için supplementlerin hakkını tam veremiyorum. Sabah kalkınca ve spordan...
Gençken hiiçbişey olmaz korkma. Ne zaman ki 35 in üstüne çıkarsın işte o zaman başlar. Önce anlık terlemelerin başlar , güzel hoş gecelerin kısa...
Merhaba Koçyumurtası, Çalışmaların için tebrik ederim. Gerçekten 11 ay ise ve öncesi yoksa seni yönlendiren hocanı da tebrik ederim. Herkese...
Emeklerine sağlık, evde spor yapan birisi olarak desteğim seninle. Herkesin yazdığı gibi hacim şart. Yine herkesin yazdığı gibi beslenmene çok...
Her ikisi de hayatlarını adamış. Ama ben baktım mı önce görkemli derece de büyük bir vücut ararım. Bu sebeple oyum arnolda
