Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. cIx_pLAYER52
    Gönder

    16 yaş kilo 65

    Göğüs yapın çok iyi mansallah devam spora sırtda iyi. biraz daha kilo alıp sonrada definasyona girip define olursan vucudun cok cok iyi olur...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 27 Kasım 2010 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. cIx_pLAYER52
    Gönder

    Creatine Monohydrate

    1. söyledigim seylerin konuyla alakası var. ben yazılan yorumlara yönelik cevap verdim. 2. yanlış bilgi vermiyorum burası supplements topic i...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 24 Eylül 2010 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. cIx_pLAYER52
    Gönder

    Creatine Monohydrate

    Sana tavsiyem Glutamin ve Creatin i ölçekleri dogrultusunda protein ile birlikte shaker a koyup birlikte içmeniz. Eger güç artışı ve hacim bir...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 19 Eylül 2010 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  4. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    Hepinize Eksiklerimi Gosterdiginiz İcin tesekkr ederim. Trapez hic onem vermedim ama pismanım.supplament kullanmıyorum bu arada ama amino ya...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 22 Aralık 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. cIx_pLAYER52
    Gönder

    six pack - eight pack

    Bende Var eight pack bence six pack ile gorunuz acısından pek bi fazla fark yk
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 3 Aralık 2009 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    karın kaslarımın son hali :)
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 16 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  7. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    tavsiyeler icin saolun dikkate alacagım
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 15 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  8. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    hoca vardıda. besin alışım duzensiz di ben ona baglıyorum gerci eksik yerlerımı bilmiyorum artık
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 12 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  9. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    biceps ler icin drop calısıyorum zaten 2 hafta yuklencem. tskr ederim tavsiyen isin
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 10 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  10. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    Tskkr ederim yorum için ama O zaman Gogusleri nasıl yapcam :S onun hakkındada yardımcı olurmusun
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 9 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  11. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    evt kilo olarak cok eksigim vg için.özellikle göğüs ve omuz lar kilo ile dogru orantılı.yenı bir kilo alma diyetine girdim bakalım inşallah güzel...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 8 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  12. cIx_pLAYER52
    Gönder

    kadango - yaş:17, 180cm, 80kg

    Sırt Calısmalısın biraz daha agır girip kasları parcalaya bilirsin. bence sırt da parca kas daha guzel duruyor
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 7 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  13. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    Zaten Vucudumun En begendıgım Bölgem Omuzlarım ve Kanatlarım. Vücudm Üçgen Oldu Tam anlamıyla. Ama kollar ve göğüste istediğim basarıyı...
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 7 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  14. cIx_pLAYER52
    Gönder

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    bu spordan önceki halim
    Gönderen: cIx_pLAYER52, 6 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  15. cIx_pLAYER52
    Konu

    yas 18 . 1.85 . 72 Kg. 4 ay aralıklı body neler eksik ?

    eksik yerleri soylersenız sevinirim. Kollarım 34.5, Belim 83, omuz 124 neler yapmam gerek ve ne kadar surede toplar eksik yerler. yarım yamalak...
    Konuyu açan: cIx_pLAYER52, 6 Haziran 2009, Mesaj sayısı 45, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 15 of 15
Tekrar Ara