Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. neshter_90
    Konu

    Lor Peynirine Harika Alternatif: Civil Peyniri

    Erzurum yöresine ait bu peynirin yağ oranı yüzde 1 ken protein oranı yüzde 33 civarında.Tuzsuz olarak tüketilen bu peyniri eğer temin...
    Konuyu açan: neshter_90, 5 Ekim 2014, Mesaj sayısı 25, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  2. neshter_90
    Konu

    Dips sırasında sternum üzerinde oluşan baskı

    Sizde de oluyor mu bilmiyorum ama tam göğsümün ortasında müthiş bir baskı oluşuyor öyle ki kemiklerim çatlayacak gibi hissediyorum.Hareketi...
    Konuyu açan: neshter_90, 4 Ekim 2014, Mesaj sayısı 12, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. neshter_90
    Konu

    Arkadaşlar ağırlık klipsi arıyorum

    Konu daha önce açılmış fakat üzerinden 5 sene geçmiş. Evde spor yapıyorum fakat tüm barlarım dumbbelllarım vidalı,özellikle süper setlerde giant...
    Konuyu açan: neshter_90, 11 Ağustos 2014, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  4. neshter_90
    Konu

    Antrenmanımı tamamlayamıyorum

    185 boy 102 kiloyum.Yağ oranım yüzde 30. Yeni bir antrenman programına başladım fakat 50 dk lık antrenmanı tamamlayamıyorum.Hangi tür...
    Konuyu açan: neshter_90, 13 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: www.Supplementler.com
  5. neshter_90
    Konu

    göğüsleri sıkılaştırmak ve küçültmek için ne yapmalı

    evet arkadaşlar.göğüslerim fazlasıyla büyük.neredeyse jinekomastiye varacak kadar.boy 186 kilo 95. göğüslerimi bir an önce eritmek küçültmek...
    Konuyu açan: neshter_90, 18 Nisan 2011, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara