İsimleri virgülle ayırın.
Dün Genrise whey Formula'yı aldım. Elbette gelişim için süper yararlı falan demek şimdilik mümkün değil ama inşallah yararlı oldu, pahalı amerikan...
yaş 32 6 yıl sonra yeniden spor henüz bir hafta oldu vg ye başlayalı. bu bir haftadan önce de 4 hafta rejim yaptım ve cardio. boy: 177 kilo:73...
3 hafta kadar önce arı sütü kullanmaya başladım. Artvin'deyim burada temin etmek çok kolay her türlü kaliteli balı da bulmam mümkün. bir çay...
bacak tek sorun bacak hem çalışamıyorum hem çalışmıyorum 2 yıldır yaşadığım kentte spor salonu sok. gençlik ve spor müdürlüğünün bir kondisyon...
söylendiği gibi nefesi doğru alıp vermek bu rahatsızlıkta ağırlık kaldırırken çok önemli. ayrıca çekilecek dert değil 1999'da ameliyat oldum. çok...
13 yaşımda ilk dövmemi kendim yaptım. şu an 33 yaşındayım. tüm ailemde var abim, babam, amcalar dayılar... aslında bunun kültürel bir özellik ya...