İsimleri virgülle ayırın.
Selamlar Bu konu bence üzerinde çok durulması gereken bir konu, orta ölçekli spor salonlarının çoğunda sauna vardır. Fakat benim gördügüm çok...
Selamlar, ben kayıt yaptırdım. 5 Şubat cuma günü başlayacak olan egitim programına katılacağım.
Haklısınız, zamanında hırs yapıp süreci hızlandırmak adına bu tarz zararlı yollara başvurmaya karar vermiştim, winstrolü de o zamanlar edinmiştim,...
Söyledigim gibi haftada 2 kardio yapıyorum ve 3 te agırlık çalışması, çift bölge olmak üzere. Agırlık olarak kaldırabildiğimin maximumunu...
Bende bi ara çok fazla kahve tüketiyordum, o sıralar biraz stresli oluyordum. Metabolizmam fazla çalışıyordu dogru fakat bundan rahatsız olmaya...
Kimse yorum yapmak istemiyor sanırım :) ?
Boyum 1.76 Kilom 82. Malum yazın gelmesiyle hem antremanlardan hemde dietten birazcık uzaklaştık. Şimdi tekrardan kendime bir düzen kurmaya karar...
Hardline L-Carnitini, düzenli diet ve egzersiz ile kullanıyorum. Bir dönem fiyatı indirimde oldugu için 5 şişe ( sıvı ) almıştım. Şuana kadar 4...