Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. hkayac
    Konu

    Bigjoy sporcu ürünleri BİM markette

    Bugün BİM e uğradığımda kasanın yanında Bigjoy markasının l-carnitine barlarını gördüm. Classic Protein barların da her çeşidinden ve sanırım bir...
    Konuyu açan: hkayac, 8 Şubat 2017, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  2. hkayac
    Konu

    fitness workouttan önce yağsız süt+muz+bitter çikolata shake ???

    Belki bu tarifi biliyorsunuzdur ama, ben yine de paylaşıp fikrinizi almak istedim... Egzersizden 1 saat önce içilmesi öneriliyor ve kas oluşumuna...
    Konuyu açan: hkayac, 4 Şubat 2017, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  3. hkayac
    Konu

    yeni başladım-vücut analizim, programım ve sorularım :)

    [ATTACH] [ATTACH] Merhaba :) 3 hafta önce fitnessa başladım. Amacım sıkılaşmak ve biraz kilo vermekti. Lise yıllarımda okul takımında voleybol...
    Konuyu açan: hkayac, 4 Şubat 2017, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. hkayac
    Konu

    fitness ve vücut geliştirme çalışmalarında giymek için ayakkabı tavsiyesi...

    Merhaba, Tecrübeli arkadaşlar, daha konforlu ve sağlıklı çalışma yapmamıza yardımcı olacak, salonda (nadir de olsa gerektiğinde açık havada...
    Konuyu açan: hkayac, 2 Şubat 2017, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları
  5. hkayac
    Konu

    kaç kg lık ağırlıklarla başlamam gerekiyor??

    merhaba yaşım 32, boyum 1,58 cm ve kilom 45-47 arasında değişiyor. yaş ilerledikçe vücudun sıkılığı da gidiyor tabi :) hem sıkılığı korumak...
    Konuyu açan: hkayac, 7 Mart 2009, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara