İsimleri virgülle ayırın.
değerli ustadlarım forumdada epey araştırdım kalflarım zayıf ve küçük parça var ancak küçük kalflere sahibim bunun için genelde çok tekrar...
merhabalar arkadaşlar işlenen konuları dolaştım ama sorunumu paylaşan yazıya rasgelmedim. benim sağ kolum sol koluma göre daha zayıf zayıf derken...
merhabalar arkadaşlar umarım moderatör arkadaşlar konumu dikkate alır. mesleğim gereği şunu belirtmek istermki uydu alıcısı kullanan arkadaşlar...
selamlar arkadaşlar 6aydır çalışıyorum.80kg 181boy ve 33yaşındayım 2ay önce proteintozu aldım ardından 5kg aldırdı bana ve 85 kg oldum :( şuan...
arkadaşlar one a day adlı bir süplement gördüm acaba bunu alsak bir sakıncası olurmu değerlerini incelemek için tıklarsanız görüceksiniz tavsiye...
merhaba arkadaşlar, 2,5 ay oldu salona başlıyalı öncelikle 1.programı 1ay çalıştım.ardından hocam 2.programa geçirdi ve 2ay çalışmamı söyledi....
selam arkadaşlar tercihim izmir içi mekik sephası ve twist satıcak arkadaş varsa konuşabiliriz. tşk ederim.
arkadaşlar foruma yeni üye oldum .kafama takılan soruvar. 1- extra ilaç almadan vücut geliştirmesi yapılamazmı!çünkü forumu inceledim nerdeyse...
