İsimleri virgülle ayırın.
Benc machine : 3 * 8 Inclain Press : 3 * 8 Inclain açış : 3 * 8 Omuz press : 3 * 8 Omuz açış : 3 * 8 Lat Pulldown : 3 * 8 Rowing machine : 3 * 8...
arkdaşlar benim vücudumda dövme var ve ben body e başlıycam acaba kollarım genişnediğinde dövmemde herhangibi defarmasyon olurmu veya kol...