İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar vucut kıllarım(bacak kol göğüs) cok kolay kopmaya başladı son 2 aydır... Çektiğimde en az 3-4 tel geliyor...Sağlamlıgını kaybettı...
Arkadaşlar ben 174 boyundayım kız arkadaşım 1.50...Sizce çok abes bır durummu keşke bır 5 cm daha uzun olsaymıs dıorum onu her gordugumde...
Arkadaşlar yaklaşık ıkı haftadır bır kız ile bırlıkteyım...Ben 27 yaşındayım o 20....Vuruldum dıyebılırım tam tabırıyle...Guzel alımlı oturmasını...
Arkadaşlar yaklaşık 9 gun once yabancı uyruklu bır hayat kadınıyla bırlıkte oldum... İlişki sırasında kondom kullandım...Yalnız dudagımdakı ucuk...
Arkadaşlar merhabalar... Ben 27 yaşında bu sporu yapmak ısteyen ama sureklı erteleyen bir insanım...Bır kaç salon deneyımım oldu kısa süreli ama...
http://www.gununfirsati.com/spor/product.asp?pid=368 Sanırım bu alet bayağı bir iş görür 8)
Arkadaşlar bazılarınız biliyor aylardır sırt ağrısı çekiyorum...İlk önce kas spazmı teşhisi kondu ama ağrılar geçmeyince mr çektirmek zorunda...
Öle bakıyodum karşıma ne çıktı yahu...Bende şaşırdım :lol: [img] [img] [img] İsteyene kordinatları veririm :D
Evet arkdaşlar soru bu... Yalnız lutfen kıvırmayalım yani daha sağlıklı olmak için bilmemne gibilerinden tabiki bu sporu sağlık için...
Eminim bu topice girerken gene ne sorucak bu adam diye giriyorsunuzdur :lol: ,ama sizlerin sağ duyusuna güvenerek bir kaç şey daha sormak...
Bilmiyorum aranızda mert içgöreni tanıyan bilen varmı? Adam süper eğlenceli şarkılar yapıyo, Burdan en son şarkısını dinleyebilirsiniz;...
Çoğunuzun bildiği gibi bu spora bu yaz haziran ayında başladım... 1 ay devam ettim....Sonrasında ayağım çatladı ve yaklaşık 2 ay ara verdim......
Body e devammı yoksa bayram dolayısıyla kapalımısınız? Görüşler?
Tarkan, Burak Kut ve Doğuş'un korumalığını yapan vücut şampiyonu Kerim Topsakal bu isimlerin spor hocalığını da üstleniyor. Tarkan, Topsakal...
Arkadaşlar günde 2 litreye yakın su içmeye çalışıyorum ama aslına bakarsanız bağırsakları çalıştırması dışında pek bir faydasını bilmiyorum??...
Hangi kız arkadaşımla konuşsam body'e başladım dediğimde onlardan gelen tepki şu şekilde oluyor -aman sakın öle çok kas falan yapma,iğrenç...
2 haftadır body yapıyorum... Eller nasır tutmadan bir eldiven almak istiyorum...Yalnız nerde satılır bu elidvenler bilmiyorum... Fikri olan...
Arkadaşlar vucuda zarar vermeyecek yalnız kas yapımına yardımcı olacak tamamen zararsız olan hangi maddeleri kullanabilirim??? Protein hapları...
Arkadşlar diğer taraftada yazdım ama burası daha uygun olur diye burayada yazıyorum... Benim boy:173 kilo 74 4 kilo fazlam var...Göbek...
