İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar önce merakınızI giderip kinoanın sporcu beslenmesindeki inanılmaz faydalarından bahsedeyim. Besin Savaşçısı olarak tanımlanıyor. Kinoa...
Arkadaşlar omega-3 yağ asidinin birçok faydası, bazılarını aşağıya yazdım Kemiklerde kalsiyum toplanmasına destek olarak güçlenmelerinin...
gerçekten body-building sadece dış görünüş amacıyla yapılan bir spordur.ki bu yüzden spor olduğu kanısında bile şüphelerim vardır. arkadaşlar...
arkadaşlar bu yağı kullanan var mı , birçok yararından bahsediliyor , dışardan takviye besin maddesi olarak alıp , kullanmak istiyorum ,...
arkdaşlar bu kiloda define olup güzel ve yağsız bir vücuda sahip olabilir miyiz? 36-37 cm biceps ölçülerine bu kiloda ulaşbilir miyiz?
arkdaşlar 2 sorum olcak cevaplarsanız sevinirim ; 1- ben de saç dökülmesi yoktu ancak saçlarımı güçlendirsin , önlem alim diye ben bu yaz...
arkadaşlar bu sabunu saçları için kullanıpta iyi sonuç alan arkadaşlar var mı? teşekkürler.
arkadaşlar saçıma zara vermeyecek 30-40 ytl arasında daha önce kullandığınız ve güzel sonuç aldığınız şampuan veya sabun var mı acaba?...
arkadaşlar 1 ay önce çam terebentini , badem yağı ve ısırgan yağını şampuanım içine dökerek kullanmaya başladım...dökülmeden önlem alim diye ama...
Arkadaşlar , erkekler ve spora gönül vermiş kişiler olarak hepimiz az çok futbol ile ilgiliyiz ve genellikle çoğumuz halısaha maçları...
arkdaşlar bugün hocamdan 150 ytl ye universal ultra whey pro 2,3 kg markalı protein tozu aldım...bazı sorularım olcak cevaplarsanız sevinirim......
Arkadaşlar , yağ elbette vücudumuz için belli oranlarda gerekli bir besin. Ancak şöyle bir düşünceye kapıldım doğru ya da yanlış. En azından...
arkadaşlar bu ürünü kullananlar veya fikir sahibi olanların görüşlerini alabilir miyim? tşkler
arkadaşlar kafam vücuduma göre biraz büyük sanki...ve bazen bu beni psikolojik olarak rahatsız ediyor.. acaba yağ yakımı yaparsam , kafa derisi...
arkadaşlar 3 ayımı tamamladım ve hocam yeni bir program yazdı..gelişimim az olduğunu düşünüyorum..boy 1,70 kilo 70 bel çevresi 81 -82......
3 aylık az bir gelişim göstermiş bir body ci ilk olarak hangi supplementi kullanmasını önerir siniz? tşkler
leg extension , leg curl ve leg press hareketlerini bacak antremanı olarak hocamın verdiği program dahilinde uyguluyorum.. ancak kalflarım zayıf...
su atmak için neler yapmalıyız?
arkadaşlar, öncelikle ben tıpta hashimoto diye adlandırılan , tsh hormonunun fazla salgılanmasına neden olan bir trioid hastasıyım... ve bunun...