İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlarım hocalarım birkaç sorum daha olacak .. araştırdım ama bulamadım .. bulduysamda yazılanlardan pekbirşey anlamadım ... ben şimdi spor...
hocam merhaba tecrübelerinizde güvenerek size bir soru sorucam .. yaklaşık 2 senedir bu sporu yapıyorum ama 4 ay çalışıp 5 ay bırakıp falan tam...
hocam merhaba sizden bir konuda yardım istiyorum . yaklaşık 2 senedir falan bu sporu yapıyorum ama sürekli ara vererek 4 ay çalışıp 8 ay yatıyorum...
yaa ben bunları anlamaya çalışıyorum anlayamıyorum :S:S resimli falan yokmu hiç aradım bulamadım da ..!
öncelikle aycan1903 yardımların tavisyelerin için tşk ederim ... ama ben burda kimseyle dalga geçip eğlenmiyorum siteye yeni üye olduğum için daha...
merhabalar bende weider pure creatine 100gr var .. ama yaklaşık 3 senedir filan var .. üstünde hiçbirşekilde son kullanma tarihide yazmıyor üretim...
peki genişlemek için daha çok ne yapabilirim veya geniş kalıplı gözükmek için .. ? bide elimde weider pure creatine var ama üzerinde son kullanım...
peki hacim olarak genişlemem mümkünmü ... önceden baya inceydim şimdi omuzlar 118 cm daha genişliyeceğine inanıyorum ama nasıl olabilir ... veya...
hocam merhaba .. daha şimdi yeni başlayanlar bölümüne başlık açtım ve bulamıyorum başlığımı üstelik o kadarda yazdım yardım istedim .. ?
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] evet arkadaşlar yorumlarınız bekliyorum ... genişlemek için nereleri nasıl...
merhaba arkadaşlarım, kardeşlerim, abilerim, hocalarım :) öncelikle böyle bir siteyi bulduğum için mutluyum site yetkililerine teşekkür ederim .....
