İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba, Yaşım 26. 1,5 senedir düzenli olarak spora gidiyorum ve son 7-8 aydır protein tozu kullanıyorum. Ocak ayında yeni bir spor...
Merhaba, 26 yaşımdayım, 185 boyunda 78 kiloyum Yağ oranım 11 civarında. 1 buçuk senedir düzenli olarak spor salonuna gidiyorum(Haftada 3 kez)....
Sevgili Arkadaşlar, Önce kendimi anlatayım. 25 yaşındayım ve 13 yaşımdan beri voleybol ve atletizm sporlarıyla uğraşmaktayım. Son 1 senedir ise...
Arkadaşlar Selam, Bu sporda yeniyimç 5 aydır bb yapıyorum. Bu sporda tecrübeli arkadaşlardan karın kaslarını ortaya çıkartacak kardiyo ve body...
Merhaba, 5 aydır spor salonunda vg çalışıyorum. Bundan önce lise ve üniversite takımlarında uzun süre spor yaptım. Bir sporcu altyapım var. 2...
Herkese Selamlar, 5 aydır spor salonuna devam ediyorum. Antreman programına göre bir gün ağırlık çalışmaları ertesi günde karın egzesizleri ve...
Arkadaşlar selam, 24 yaşımdaydım, 10 senedir basketbol oynadım ve son 2 aydır body'e başladım. Spor salonundaki hocam antreman sonrasında protein...
Arkadaşlar selam, 24 yaşımdaydım, 10 senedir basketbol oynadım ve son 2 aydır body'e başladım. Spor salonundaki hocam antreman sonrasında...
