İsimleri virgülle ayırın.
peki hsd saç dökülmemesi için hiç tavsiye edeceğin bir şampuan yada sabun gibi bir şry var mı.
almışken bir kere alıcaksın ford alıcaksın.ne demişler kuzu kurdun yol fordun,
bravo blitz güzel olmuş.çalışmaya devam.................................
vallahi kardeş resim olmadan da taaaa kalkıpta antepe gidilmez.resimi eklersen daha iyi olur.
hsd ben bi tane buldum.istersen sana yardımcı olabilrim. saygılar-----------------------
bravo hocam tebrik ederim.başarıların devamını diliyorum.
çalışmaya devam kardeş her şeyin başı azim 10 15 kilo eksik var.alabilirsen daha iyi olabileceğine inanıyorum.yapabileceğin tek şey sabretmen....
bence devam dostum güzel gidiyosun.ileride daha da iyi olacağına inanıyorum.başarıların devamını diliyorum....
sağol despo yazılarını okudukça bildiklerimin üzerine bir şey daha ekliyorum. saygılar..................................................
sarc güzel bir paylaşım tecrübe kazanmaya devam ediyorum..teşekkürler
bu spor zaman istiyen bir spor bence çak aşırı bir şekilde yüklenmeye gerek yok.normal bir seviyede gitmek belki daha sağlıklı olabilir.sadece...
DESPO emeğine sağlık harika bir paylaşım,bizi bilgilendirdiğin için teşekkürler. saygılar ................................
hsd bravo harika bir çalışma.ellerine sağlık SAYGILAR KARDEŞİM.........
çok sağol karasan harika bir paylaşım.
arnold daki esnetik vücut bence hiç birinde yok.arnold gibi body ciyi çok arıcaz.bence gelmiş geçmiş en iyi vücutcu. SAYGILAR----------------
nassim bravo çok iyi gözüküyosun.daha da iyi olabilirsin.
gerçekten çok yazık onca insanın aylardır çalışıp emeğinin karşılığını alamaması çok üzücü bişey.bu federasyonlardan çektiğimiz kadar hiç bir...
çok güzel bir paylaşım.artık idmanlarda hsd ye sıra hangisinde ağbi demeden bende çalışacağım alete giderim.
acaliss senin yaşadığın aynı şeyleri bende yaşıyorum ve sonderece bu olaylar beni sıkıyor. ne kadarda aileme proteinin ve amınonun zararı yok...
öncelikle herkese selam görkem bence türkiyedeki en iyi vücutcu kendisini gerçekten tebrik ediyorum.kendisini bu hafta tanıdım ve tanımaktanda...
