İsimleri virgülle ayırın.
Bulunduğum ilçede supplement alabileceğim bir yer yok, dolayısıyla internetten sipariş etmek istiyorum. Havale ile satın alacağım (kart numaramı...
Triceps Pushdowns Wide-Grip Lat Pulldown Seated (Cable) Row Leg Extension Leg Curl Gittiğim salonda bu aletler yok. Bacak olarak leg...
Hocası olmayan bir spor salonunda çalışmalarımı yapıyorum. Ancak tek başıma çok zorlanıyorum. 1.87 boyum var 73 kg'yim. Ektoya yatkın vucut yapım...
Elimde 2008-2010 ağustos son kullanma tarihi olan multipower weight gainer var. Önceden body yaparken kullanıyordum yarısından çoğu kalmış....
Merhaba ben 20 yaşındayım 1.88 boyum var ve 73 kiloyum. Şu anda aşırı olmasa da zayıf duruyorum ve ilk aşama olarak kilo almak istiyorum. 2...