Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. gürol
    Gönder

    Enseye Press Ne Kadar Gerekli?

    ben enseye pres yaparım ama iyi ısınma şart yoksa omuz kasları çabuk inciniyor sonu amaliyat aman dikkat haaa irde arnoldun stay hungrey...
    Gönderen: gürol, 29 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. gürol
    Gönder

    Olası bir kavga durumunda

    dostum benim tafziyem efendi ol ama çok üzerine gelinirse soğuk kanlı bir şekilde tabiki soğuk kanlılık kolay değil cok kavga tecrübesi ister sen...
    Gönderen: gürol, 20 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. gürol
    Konu

    Halterde (Silkme veya Koparma) Maksimum Kaldırdığınız Kilo

    Ben barsız 80 kaldırıyorum. Siz de deneyin ve yazın lütfen
    Konuyu açan: gürol, 13 Aralık 2008, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Savunma ve Dövüş Sporları
  4. gürol
    Gönder

    Bench Press Kaç Basıyosunuz?(Kür Yapmamış Olanlar Lütfen)

    bende 95 kiolyum 50x12 75x12 95x10 110x6 135x4
    Gönderen: gürol, 12 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  5. gürol
    Gönder

    Peki Ya Omuz Ölçünüz Ne Kadar?

    benim omuzum 140 cm
    Gönderen: gürol, 12 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  6. gürol
    Gönder

    Kızlar neden kaslarımızın ıgrenc oldugunu dusunuyor

    kızlar işte nezaman bizi anladılarki
    Gönderen: gürol, 11 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Dertleşme
  7. gürol
    Gönder

    Kaç Tane Şınav Çekebiliyorsunuz? (Anket)

    slm beyler ben yeni öye oldum 6 yıldır body yapıyorum zorlamadım ama 60 cekiyorum
    Gönderen: gürol, 11 Aralık 2008 Paylaşıldığı Yer: Savunma ve Dövüş Sporları
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara