İsimleri virgülle ayırın.
oneri mrb arkadaslar ben yeni baslayanlardanım sadece gobekte biraz fazla yaglanma var boyum 176 kilom 81 sabahları kardio egzersizlerine...
merhaba arkadaslar sporo yeni başladım baslayalı 2 hafta oldu gobek kısmımda yaglanma var hafta uc gun duzenli olarak spor salonunda 1 saatlik...