İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar yaşım 17.Daha önce 1 ay body yapmıştım geçen sene.Buyrun geçen seneki konum. Önceki konum İlk ay beslenmem oldukça iyiydi...
Önceki konum Evet arkadaşlar ilk ayımı tamamladım.Yarın yeni programa geçeceğim.Kol ölçüm tam olarak alınmadı.Yeni programımı yarın ekleyeceğim...
Yaşım 16 evde düzensiz çalışmam var.2 hafta önce bizim burdaki salona yazıldım.60 Kiloyum atletik,gelişmeye uygun bir vücudum olduğunu...