İsimleri virgülle ayırın.
Önerin için teşekkürler slymnasye. Amino asit ile bcaa arasında kalmamı bende anlayamadım aslında. Amino asiti biliyorum. Kas yıkımını engelliyor...
Arkadaşlar kimsenin en ufak bir fikri bile yok mu ? Kafama göre alıp yanlış şeyler yapmak istemiyorum. Öneri ve düşüncelerinizi bekliyorum.
Merhaba arkadaşlar. 6 aydır body building yapıyorum. Boy 1.70 kilo 71. Spora ilk başladığımda da kilom 71'di. 6 aydırda kiloyu koruyorum. Vücut...
gaddarkemal yardımların için çok teşekkür ederim. İlk söylediğin yere gitmedim, çünkü imkanlar kısıtlı olduğu için en azından 3-5 yer bilgisi...
koskoca forumda izmirde bu spora yonelen kişiler ya yok ya da bir allah'ın kulu konuya mesaj atmaya üşeniyor . Herkese teşekkürler arkadaşlar ne...
Teşekkür ederim. yardımınız için . Ama sizinde dediğiniz gibi yeni başlayacağımız için ilgilenecek. İlk ay 2. ay program yazacak neyi nasıl...
Arkadaşlar öncelikle merhaba. Vücut geliştirmek istiyorum ve daha önceden hiç salona gitmedim. Karşıyaka-Bostanlı-Atakent veya o civarlarda...