İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkürler. Ben de yeni başlayanlardanım. Çok donanımlı değiliz bu işte.. Bilgileniyoruz sayenizde. Beslenme biz çalışanlar için sorun. bekar da...
Aynı sorun bende de var. Spora geçen hafta başladım. Günde 3 gün gidebiliyoruz.. Göbek ve göğüs yağlarım var ve aynı zamanda kaslarımı...
yok, benim bu göbek ve bel çevresindeki yağlar hiç erimeecek :(:(:(
ÇOK Sağol Çok teşekkürler ya.. Bu forumda bu soruma senın sayende cvp buldum.. Ben bu konularda pek malumattar değilim ve yağ yakamıyorum.....
ya kardiyo yapmak nedir :( ben hiç bilmiyorum bunları
ya bu cardio ne oluyor arkadaşlar ??
Evet bunu ben de çok merak ediyor ve sormak istiyordum.. Kilo verdikten sonra bende kalça diye bir şey kalmadı.. Hatta kalçamla dalga geçip...
kesin çözüm isteyen var mı ? o halde para biriktirip bir dermotolojiye gidip (güzelik merkezleri felan) LAZER EPİLASYON yaptıracaksınız.. 4-5...
BEN DE ÇOK MERAK EDİYORUM İstanbul'da iyi bildiğiniz profosyonel bir kuaför ??
teşekkürler..
arkadaşlar merhaba ben buraya bugün yeni üye oldum.. bu konularda malumattar değilim pek de anlamam ama BÜYÜK BİR HIRLA İSTEK VE AZİMLE GÖBEK...
