Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. onurz
    Konu

    Programim hakkinda yorum istiyorum....

    . GÜN GÖĞÜS BENCH PRESS 8 6 4 4 2 İNCLİNE DUMBEL PRESS 8 8 6 6 DECLİNE DUMBELL PRESS 8 8 6 6 DUMBELL FLY 8 8 6 6 KOL Z BAR 8 8 6 6 DÜZ...
    Konuyu açan: onurz, 25 Ocak 2009, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. onurz
    Konu

    Hocalar yardim edin..iyi bir beslenme içinn

    1,72 boy 72 kiloyum 23 yaşindayim 5 aydir body yapiyorum göbek bölgesindeki yağlanmadan bi türlü kurtulamadim çok belirgin kaslanmada olmadi çünkü...
    Konuyu açan: onurz, 22 Ocak 2009, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. onurz
    Konu

    Proramim hakkindaki yorumlarinizi bekliorum çok yoruluorum ,tavsiyelerinz??

    1. GÜN GÖĞÜS BENCH PRESS 8 6 4 4 2 İNCLİNE DUMBEL PRESS 8 8 6 6 DECLİNE DUMBELL PRESS 8 8 6 6 DUMBELL FLY 8 8 6 6 KOL Z BAR 8 8 6 6...
    Konuyu açan: onurz, 20 Ocak 2009, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. onurz
    Konu

    Hocalarim lütfen yardim edin antrenmanlarda çok yoruluoyorum

    1. GÜN GÖĞÜS BENCH PRESS 8 6 4 4 2 İNCLİNE DUMBEL PRESS 8 8 6 6 DECLİNE DUMBELL PRESS 8 8 6 6 DUMBELL FLY 8 8 6 6 KOL Z BAR 8 8 6 6 DÜZ BAR 8...
    Konuyu açan: onurz, 20 Ocak 2009, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. onurz
    Konu

    çok yoruluyorum

    1. GÜN GÖĞÜS BENCH PRESS 8 6 4 4 2 İNCLİNE DUMBEL PRESS 8 8 6 6 DECLİNE DUMBELL PRESS 8 8 6 6 DUMBELL FLY 8 8 6 6 KOL Z BAR 8 8 6 6 DÜZ...
    Konuyu açan: onurz, 20 Ocak 2009, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara