İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar, Bütün hepsi kromajlıdır, herhangi bir sorunu yoktur. York 5 kg x 2 = 70 tl Rubenis 3 kg x 2 = 40 tl Protech 1.5 x 2 = 20 tl 152 cm...
Merhabalar, Polar FT7 Kalp Atış Hızı Ölçen Entegre Kondisyon Saati+Kalp atış sensörünü satıyorum, nabız ölçümünü göğüse dolanan kayıştan...
Merhabalar, Uğuralp spor malzemelerinden almış olduğum 14kg'lık bulgar çantamı satıyorum. Hiçbir sorunu yoktur. Temizdir. İstanbul-Beşiktaş'tan...
Üyeliklerimizi nasıl silebilir?
Arkadaşlar Beşiktaş'da mümkün ise Abbasağa civarında veya Abbasağa'ya yakın aylık öğrenci için 75-80 civarı temiz çok kalabalık olmayan, en...
arkadaşlar bacak çalısması yaptığımız günler orta şiddette 20 dakika kadar mesela üzerine yoğun bir cardio yapsak 30-45 dakika arası herhangi bir...
arkadaşlar elimde 15 kiloluk 2 tane dökme 5 kiloluk 1 tane kromajlı 3kiloluk 2 tane kromajlı 1.5 kiloluk 2 tane kromajlı ağırlık ve 152 cm ve...
arkadaşlar ben bu sporu 1 yıldır düzenli yapıyorum 2- 2.5 yıldır bodyforumtr sitesini takip ediyorum ve son 5-6 aydır siteye göre program çıkarıp...
Arkadaşlar bu ginseng strese ve yorgunluğa iyi geliyormus galiba uzun süredir üzerimde bir yorgunluk var antremanlara gitmek istemiyorum hiç,...
Arkadaşlar ben kahvaltı ve antreman sonrası dışında çoğunlukla evde yiyemiyorum ve dışarda yemek zorunda kalıyorum dışarda yerken de protein almak...
Arkadaslar beslenmem çok bozuldu bu aralar, bende okulda ekmek arası bir seyler yemek yerine , tanesi en fazla 5 ytl olcak, içinde 25 gr civarı...
