İsimleri virgülle ayırın.
forum umu iyice gez derdine cağre bulaçaksın
çok iyi ya umarım istediğin ölcülere ulaşırsın
herkez izlemelii
kg alman şart dikkatli beslenirsen çok fazlada yağlanmasın umarım istediğin vücuda sahip olursun
çok zayıfsın ve kendinle ilgili çok az bilgi vermişsin ne yorumu bekliyorsun
pekii bu senin video dakiide sen sen bunların hangisini yakın zaman da çektin öğrene bilirmiyim
ii iyi de buresim yerii burasıı değil ama güzel poz vermişsin
bu resimlere yorum yapmak normall mii valla kolların görünen kısmıı iyi gözüküyor 3cm büyümede çok iyii umarım istediğin yere ulaşırsın da bu...
zararı olmaz ben göğüş çalışmadan önce şınav çekiyorum ısınmak için hocam yararını görürsün diyor zararı olmamalı aksine çok daha iyi gelişim...
uzun boyluu olanlarında işi baya zor
mahir tişört giydiğinde bu sporla uğraştığın bellii oluyor mu gösterişin var mıı kollar falan kendini gösteriyor mu ,bu resimlerde çok zayıfsınn...
süpersin abii gerçekten çok büyük değişim resimlerii paylaştığın için çok saol imkansız olmadığınıı anladık ??
umarım istediğine ulaşırsın bu uzun bir yol olsada sakın yılma kg çok ama bunu dez avantaj olarak kullanmalsın başarılar
iyi umarım istediğine ulaşırsın
daha çok erken pek bişey belli değil gerçekten kızmasakın yorumu ma ama çok yol kat etmemn lazım önümüz kış iyi bi depolama şart gibi çok ufak...
daha iyi olucaksın mahir
süper olursun umarım ama bu azimle fittten öte görenleri çok şaşırtıçaksın ölçülerii bilmiyorum ama ölçülerini 6veya 7 cm artırsan süper olucak...
yumurta çok fazla yiyorsun azalt bolca pilav makarna tüket tabii süreklii aynı şeylerii yeme kahvaltıları sağlam yap balı receli yağ eksik etme...
süper bii arşiv bodyformada bu yakışır
bilgiler için saol jevric bu arada resim çok sanatsal
