İsimleri virgülle ayırın.
sol kolum Sağ koluma göre daha gelişmiş ve soldaki kanat ve biceps altındaki kaburga kemikleri daha belirgin sol tarafta sağ tarafda şuan az az...
French Triceps ; Uygulanışı biraz zor olsada dikkatli ve düzenli bir şekilde uygulanırsa çok etkili bir harekettir. Dumbbell la uygulanıyor...
Bilekde varmiş bilek 17 CM Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:51 ---------- ilk mesajın...
omuzdan omuza ölçtüm ben 53 geldi capini ölçtüm şimdi 112 cm etrafindan dolandırdım boyum uzun oldugu için kilo belli olmuyor 90 kilo olsam...
Gainer Alacağim Vücüt ölcülerim Omuz - 53 KOl - 31 BEL 73 kilo 69 boy 1,84 yaş 22...
redis gainer iyim?
yada Whey protein , creatin , wehiet gainer kilo için, tribulus,stetroid çok az sekilde ucuzlarından 1-1,5 kilo arasi...
ucuz ve iyi olan gainerleri yazabilirmisiniz cok karasiz kaldım .! Whey gainer protein Kas yapısı için fazla olmasın bu 1-1,5 kilo arasi ama toz...
bende yeni basladım ama napcam hiç bilmiyorum ısınma hareketleri yapıp agirlık calişiyorum kilo 64 ,boy1,84 kilo alamıyorum hiç :( Yaş 20
www.AntiSansur.com Giremeyeler Burdan programı indirip girebilir siteye daha yeni kayıt oldum bench_O
