İsimleri virgülle ayırın.
merhaba hocam ben lateral hareketini tek kolla yapsam olurmu yani once sag sonra solla yana açişlari yapsam bi fark arz ederim.her ikisini...
Ektomorf : Ektomorf tipler, ince, uzun ve narin yapılıdırlar. İnce kemik yapılı uzun ve zayıf adeleli olan insanlardır Ektomorfların güç kazanıp...