İsimleri virgülle ayırın.
Yorum için 1 ay değil en az 1 Yıl spor yapman gerekir.
Eğer kabul ederseniz Gümüş olan 4 adeti 125 liraya alabilirim. Ankarada oturmaktayım. Hangi semtde oturuyorsunuz ? Adresinizi PM (özelmesaj) ile...
Bana sadece şu lazım ''2 adet 10 kilo döküm plaka'' ne kadar olur ?
Zayıflamak istiyorsan cihazlara ve ilaçlara para harcamak saçmadır. Tek yapman gereken haftada en az 3 kez düzenli olarak 45dk koşman gerekir.
Eklem ve lif güçlendirici besinler nelerdir? beyler 1 yıl içinde 3 kez ayak bileğimi 2 kez omuz sakatladım hep eklem yerlerinden sakatlanıyorum.