İsimleri virgülle ayırın.
selam arkadaşlar, boyum 1,89 kilom 96 yaşım 19... 1,5 yıldır ilaçsız fitness ve vücut geliştirme yapıyorum. geçen yaz 4 aylık sürede 102...
onların çok farklı ya antrenmanlara başlarken ısınmak amaçlı jimnastikler nasıl amuda kalkıyolarsa onlarda boyunlarının üzerinde amuda kalkıolar...
bence aslolan kendi ağırlığını kaldırabilmektir yani şınav barfix hatta mekik... niğde demirkazık ta pekin 2008 e hazırlanan güreşçilerimizin...
lahana çorbası kapsülleri ve yağ yakımı??? selam arkadaşlar... öncelikle hepinize sağlıklı yaşamlar diliyorum... ben 30 nisandan beri cardio...